二の腕.太もも撃退コースのご紹介❤️🔥広島市南区ビジリンヌ 2023/09/27 二の腕.太もも撃退コースのご紹介こんな方にオススメ!・お肉のたるみが気になる方・引き締めたい方・運動不足の方・効率よく運動したい方 1つでも当てはまった方は広島市南区にあるサロンBijirinneへお…
骨盤が歪むとどうなる?🙊広島市南区ビジリンヌ 2023/09/26 骨盤が歪むとどうなる?・主な症状・O脚、X脚、猫背、反り腰、下腹が出る、下半身太り骨盤が歪んでいると身体に良い影響はありません。 骨盤から整えて美ボディ目指したい方は広島市南区にある美尻美脚サ…
🌟下半身引き締めコースのご紹介🌟広島市南区ビジリンヌ 2023/09/21 下半身引き締めコースのご紹介こんな方にオススメ!・骨盤の広がり、歪みでお悩みの方・体型の崩れが気になる方・体型が元に戻らない方・お腹のたるみでお悩みの方・下半身が気になる方 産後の骨盤の広が…
外ももが張る原因💁♀️広島市南区ビジリンヌ 2023/09/16 外ももが張る原因をご存知ですか♀ 女性のお悩みに多い "外ももの張り" 実は股関節が原因なことも、、股関節が不安定だと無駄な動きがうまれ、外もも、前ももの筋肉が過剰に使われるため太ももが張って…
美尻美脚トレーニング!広島市南区ビジリンヌ 2023/09/15 たったの2週間で叶う!美尻美脚トレーニング! 美尻美脚トレーニングは継続が大切です トレーニングを継続すればするほど効果を実感頂けます 美尻美脚効果はもちろん、 骨盤から整えてくれるので歪み…
💫美尻・美脚トレーニング💫広島市南区ビジリンヌ 2023/09/14 美尻・美脚トレーニング O脚諦めていませんか? 当サロンで身体の軸から変えていきませんか?最短1ヶ月で衝撃の変化を手に入れられます! ご興味ある方はぜひ広島市南区にある美脚サロンBijirinneへ #…
🌸3つの体型について🌸広島市南区ビジリンヌ 2023/09/14 3つの体型についてりんご型「内臓脂肪型」・糖質の代謝が弱い・お腹周りや上半身にお肉がつきやすい→有酸素運動が効果的!→糖質の摂取量を抑えられると効果的!洋梨型「皮下脂肪型」・脂質の代謝が弱い・…
⭐️美脚に悪い習慣4選⭐️広島市南区ビジリンヌ 2023/09/09 美脚に悪い習慣4選 美脚への第一歩は、日常の習慣に注意することから始まります。 少しずつ意識して改善していくことで、美しい脚を手に入れることができるはずです! ご興味のある方はぜひ、エステテ…
🌟美尻•美脚トレーニング🌟広島市南区ビジリンヌ 2023/09/08 美尻美脚トレーニング ボディメイクしたい方はビジリンヌへ 下半身太りでお悩みの方 年齢と共に垂れたお尻が気 になる 産後骨盤の広がりでお悩みの方 桃尻になりたい方 大歓迎です お気軽にお問い合…
✨美脚の黄金比率をご紹介✨広島市南区ビジリンヌ 2023/09/06 美脚の黄金比率をご紹介 太もも:ふくらはぎ:足首が5:3:2このバランスが美しく見えると言われています! 更に立った時に 左右の太もも、ふくらはぎ、ひざ、足首の4点がつくと さらに魅力的になるんで…