この夏、日光浴でお肌が受けたダメージをしっかりケアしましょう✨☀️日焼け後は冷やすことが大切！氷や冷たいシートで冷やしながら、肌をクールダウンさせましょう💦さらに、水分補給とビタミン摂取も忘れ…
痩せ体質に導く7つの習慣のご紹介です 理想の痩せ体質に近づくために 大切な７つの生活週間をご紹介します！ 自宅でのストレッチを取り入れると柔軟性もアップ！ 体温を上げて代謝を促進することも大事…
痩せ体質になるには1、基礎代謝を上げる基礎代謝を上げれば自然と痩せやすい体質に繋がります。2、腸内環境を整える排便がスムーズになり体内に余計な脂肪をためこまなくなるので痩せやすくなります。3、…
簡単！セルフ脱毛の手順1、ほくろや傷を保護する2、脱毛ジェルを塗る3、照射4、ジェルの拭き取りセルフ脱毛なら広島市南区にあるBijirinneへ！ #広島#広島段原#段原サロン#段原エステ#駅近#セルフ脱毛#…
五大栄養素1、炭水化物体を活動させるエネルギーとなる2、脂質体の熱やエネルギーとなる3、ビタミン体の調子を整える4、ミネラル骨や歯などを作り体の調子を整える5、タンパク質筋肉などの体を作る五大栄…
脱毛後の保湿はとっても大事脱毛後のお肌は乾燥しています。乾燥状態が続くと皮膚が硬くなり脱毛効果が落ちてしまいます。また赤みが出たり肌トラブルの原因にもなるので脱毛後の保湿はとっても大事ボデ…
皆さんは骨盤と聞いてどういったことが思い浮かびますか骨盤は、私たちの体の中で最も重要な骨の一つです。骨盤は、私たちの体重を支え、内臓を守り、歩行や運動をするための土台となる骨です。骨盤が歪…
美肌への習慣・しっかり睡眠をとる・適度な運動・栄養のある食事・丁寧な洗顔まずはこれらを習慣にご興味ある方は広島市南区にある美尻・美脚サロンBijirinneへ！ #広島#広島段原#段原サロン#段原エステ…
落ち着いた雰囲気のサロンを広島市南区に構え、美脚を実現するためのメニューをはじめ、幅広く提供しております。 鍵付きの個室にてゆったりとセルフ脱毛を行えるメニューも用意しています。是非一度足を…
老化の3大要因について 廊下の3大要因ってご存知ですか ①酸化(サビ) ②糖化(こげ) ③加齢 になります！ 加齢は防ぐ事はできないですが、酸化と糖化は防ぐ事ができます #広島#駅近#段原 #シミ#シワ#…