こんにちは！ビジリンヌスタッフです(^○^)

最近、お客様の1日に合計１時間くらい歩いてるというお話を聞き、
私も、学校まで・バイト先まで歩くようにしています

以前までは、長時間歩いたり、立っているだけで、すぐ腰が痛くなっていたのですが、
骨盤矯正マシーンにより、だんだんと姿勢が整ってきて、腰が痛くなりにくくなった気がします

しかも、歩き始めたからなのか、ずっと停滞していた体重が落ち始めて、とても嬉しい気持ちです(^○^)

前まで、少しでも歩く距離を短くできるような移動手段を考えていた私…
そのくせ、ジムに通ってみようかな、なんて考えていた私…
好きな音楽を聴きながら、楽しく歩いてダイエットができる、素敵なお話しを伺うことができました(^○^)

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