ー脚が太くなる歩き方についてー　広島市南区ビジリンヌ

ー脚が太くなる歩き方についてー

脚が太くなる歩き方について

・内股歩き
脚が外側に張り出す

・蹴り歩き
太ももの前部が張る

・どすどす歩き
足首がなくなる

・浮指歩き
脚全体が太くなる

当てはまるものはありましたか！？
　
正しく歩く事によって全身の筋肉をバランスよく使うため疲れにくくなります◎

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