骨盤が整い姿勢改善!広島市南区のエステサロンが教える効果的な方法 2023/08/23 骨盤の歪みは、体のバランスや姿勢に深刻な影響を与えます。正しい姿勢を保つには、まず骨盤の整容が必要不可欠です。そこで、広島市南区にあるエステサロンでは、骨盤を整えるための効果的な方法を教え…
【ポーズチャレンジ】広島市南区ビジリンヌ 2023/08/19 【ポーズチャレンジ】 今回のポーズは「猫のポーズ」です。このポーズは上半身の筋力を鍛えるだけでなく、骨盤の歪みを整える効果もあります。まずは四つん這いの姿勢になり、腰をゆっくりと丸めます。…
骨盤矯正で美BODYを手に入れるならこのサロン! 2023/08/16 美しいボディラインを手に入れたい!という女性にとって、骨盤矯正は欠かせないケアの一つです。しかし、自分で行うのは難しく、プロの手技が必要です。そんな女性におすすめのサロンがあります。その名…
美しい骨盤を手に入れる女性必見! 2023/08/14 女性にとって美しい体型は憧れの的ですが、その中でも特に大切なのが骨盤の美しさです。骨盤がしっかりと整っていると、スタイルが良く見えるだけでなく、健康にも良い影響を与えます。そこで今回は、美…
骨盤矯正で美脚を目指そう! 2023/07/31 皆さんは骨盤と聞いてどういったことが思い浮かびますか骨盤は、私たちの体の中で最も重要な骨の一つです。骨盤は、私たちの体重を支え、内臓を守り、歩行や運動をするための土台となる骨です。骨盤が歪…
こんにちは🫧 2023/07/19 こんにちは 正しいスクワット方法はご存知ですか 正しいフォームで行う事で 下半身の大きな筋肉を中心に鍛えられます 基礎代謝が上がり痩せすい体質へ お腹痩せを促す成長ホルモンが分泌 お尻の位置が…