株式会社ケアメディック

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ヒップアップ

トレーナーが正しいフォームを指導

加齢でお尻が垂れる原因 最大な理由は筋肉の衰えです お尻の筋肉は起立、歩行、階段昇降などの 基本的な動作の要となる筋肉♀ ・日常的に歩くことが少ない人 ・猫背や反り腰の状態で歩く癖 ・太ももを上…

美尻のためのセルフケア 美尻を目指すためには、セルフケアも大切です 姿勢を整えることも忘れずに! 姿勢が悪いと骨盤が歪み、お尻も垂れてしまうんです 背筋を伸ばすことを意識して日常生活に取り入…

たったの2週間で叶う!美尻美脚トレーニング! 美尻美脚トレーニングは継続が大切です トレーニングを継続すればするほど効果を実感頂けます 美尻美脚効果はもちろん、 骨盤から整えてくれるので歪み…

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